top of page
DIGITALA CIRKUSTRÄNAREN
Välkommen till den digitala cirkustränaren. Här får du tips och smakprov på de olika övningar som vi testar under ett sommarcirkusläger. Allt från att jonglera till att stå på händer och snurra med poi. ​
JONGLERING
Det finns miljontals sätt att jonglera på. Vårt bästa nybörjartips är att testa flera olika trix, för att få bättre bollkontroll och variera övningarna tills man klarar dem.
Det krävs tålamod och kämparglöd. Vi tror på er!
Lycka till!
STÅ PÅ HÄNDER
Upp och ner! Det är otroligt roligt och stärkande att våga vända på kroppen och känna hur ett par starka armar orkar lyfta resten. Ge det en chans, börja smått och våga testa. Lycka till!
POI
Har ni någon gång sett hur man jonglerat med eld? Detta redskap, poi, är vad man oftast börjar att öva med innan man är redo för att snurra med brinnande bollar. Först krävs övning. Säkerhet går alltid först.
Lycka till!
Pssst... fler övningar hittar ni på vår Instagram
bottom of page